Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Общество

Вред и польза молока

Вред и польза молока
Фото google.com yandex.ru
В этой статье вы узнаете интересный факты о пользе и вреде молока.

Неопровержимый факт: молоко приносит пользу детскому организму. А вот в случае со взрослым — все неоднозначно.
Существует немало мифов на тему молока и здоровья. Сегодня мы хотим разобраться, какие из них правдивые, а какие — нет.

Журналисты BBC Future изучили тему пользы молока

Абсолютно все млекопитающие пьют молоко с самого первого дня своей жизни. Но является ли правдой то, что употребление молока другого млекопитающего вредно для организма?

Журналисты BBC Future провели расследование, посвященное молочной тематике. О его результатах мы познакомим вас прямо сейчас.

Интересный факт: одним-единственным представителем животного мира, который употребляет молоко другого животного является человек. Не менее удивительное то, что животные пьют молоко только в раннем детстве, в то время как люди продолжают это делать и дальше.

Специалисты подчеркивают, что именно детям не обойтись без натурального молока. Ведь в нем очень много питательных веществ, которые отсутствуют в растительном молоке. В частности, для развития костей детям от 1 до 3 лет не обойтись без натурального коровьего молока. Также оно полезно и подросткам. Это факт. В случае со взрослыми исследования показывают противоречивые друг другу результаты.
По статистике только 30% человеческого населения Земли могут употреблять молоко, т.е. в их организме вырабатывается фермент лактаза, который необходим для усвоения лактозы. Именно по этой причине в наших магазинах продают очень много молокозаменителей.

Заменители коровьего молока

Как же влияет растительно молоко на организм человека? Об этом информации практически нет. А вот желающих купить заменители молока с каждым днем становится все больше и больше. Лучший растительный аналог молока коровьего — соевое молоко.
Ученые уверяют, что почти всегда замена натурального молока растительным не несет вред здоровью.

Проблемы с состоянием здоровья

Есть версия, что употребляя молоко беременной самки коровы мы насыщаем наш организм гормонами — эстрогенами. Ведь их уровень в молоке в этот период увеличивается в 20 раз.
В ходе проведенных исследований было выяснено, что все опасения напрасны: такое количество эстрогенов не влияет на наше здоровье. Также был развеян миф и о том, что употребление молока провоцирует появление сердечных заболеваний.
В конце концов ученые заявляют, что умеренное употребление молока никому не навредит.

Яндекс.Метрика