Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
В мире

Топ-8 полезных вещей, которыми можно заняться дома

Топ-8 полезных вещей, которыми можно заняться дома
Фото ru.depositphotos.com
Чем заняться, когда заперт дома на неопределённое время? Действуй!

И вот вы наконец-то можете выспаться, побездельничать, позвонить друзьям, пожаловаться, и сделать ещё множество бесполезных вещей. Настанет момент, когда вам надоест. Мозг снова начнёт требовать действий, возникнет вопрос «чем заняться в столь долгие выходные».

Здорово, если ваш карантин, не сделает вас хуже, а наоборот, даст массу времени, чтобы постигнуть новое. Пока интернет ещё не закрыли.

На длительных выходных делюсь советами о том, чем можно заняться, чтобы извлечь пользу от каждого часа.


1. Читайте книги

Когда у вас будет возможность просто почитать книги, которые вы купили, поставили на полку и не прочитали? Чтение не оставит ваше серое вещество в покое, а это немаловажно.

Но что делать, если на полках нет книг, а почитать очень хочется? Делюсь своими книгами, которые принесли мне пользу:

  • «РеСтарт Как прожить много жизней», Ирина Хакамада — о том, как продвинуться как личность и ощутить свои безграничные возможности.
  • «Когда дыхание растворяется в воздухе», Пол Каланити — драматичная история о том, что иногда судьбе всё равно, что ты врач.
  • «Кишечник и мозг», Д.Перлмуттер, К.Лоберг — о том, как кишечник связан с нашим мозгом.
  • «Убивая Еву», Люк Дженнингс — шпионский триллер, с элементами психологии, который держит в напряжении до самого конца. Лучшее, что я читала из подобного жанра.

tvsamara.ru


2. Смотрите фильмы

Отличное время для того, чтобы посмотреть кино, которое вам по душе. Или же просто для развития, например:

    • Почему мы видим сны, 2009;
    • Жизненные циклы, 2010;
    • Химия. Изменчивая история, 2010;
    • История мира за два часа, 2011.

      garmoniazhizni.com


3. Учите языки

Масса свободного времени несет новые возможности. Открывайте YouTube и начинайте учить языки! Это вам неоднократно пригодится.

garmoniazhizni.com


4. «Прогенеральте» квартиру

Займитесь генеральной уборкой. Отодвиньте мебель, почистите плиту и продезинфицируйте квартиру. Психологи утверждают, что вовремя уборки, человек получает моральную разгрузку. А это явная польза!

smolensk-i.ru


5. Разберите вещи

После уборки квартиры, соберите весь хлам и отнесите на помойку. Избавляться от ненужных вещей так приятно!

vyksavkurse.ru


6. Занимайтесь спортом

Социальные сети в помощь. Укрепляйте своё тело, занимайтесь зарядкой каждый день и выйдете из карантина здоровым и ещё более красивым.

championat.com


7. Восстановите питание

Самое время, чтобы следить за питанием. Найдите рецепт блюда из полезных продуктов. Готовьте. О том, какие продукты больше всего нужны нашему организму смотрите в моей статье <Полезные продукты с магазинных полок, которые поднимут иммунитет>.

kolobok.ua


8. Поговорите с родителями

В такие сложные времена близким нужна максимальная поддержка. Позвоните своим родителями, свяжитесь с ними по скайпу — это самая полезная вещь от всех недугов.

pskype.ru


Иными словами сделайте то, на что вам так и не хватило времени, потому что работы много, потому что устали, потому что дети, потому что погода, потому что трава зелёная и так далее.

И помните, вы — это то, что вы едите, что читаете и чем занимаетесь. А такое количество свободного времени предоставляет нам прекрасную возможность заняться собой и своим окружением.

Будьте здоровы!


Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика