Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск

Новости на тему мотивация

Мотивируем ребёнка на действия
Федеральная
Мотивируем ребёнка на действия
2 декабря 201915:24
10 шагов на пути к успеху
Федеральная
Какие ошибки нельзя совершать, чтобы добиться успеха 1. Задачи Это один из самых важных этапов, в результате которого выстраивается лестница к желаемому из маленьких задач. Поэтому задачи-ступени должны быть ...
20 ноября 201913:50
6 проверенных способов успешных мам: как не забывать о себе Декрет отнюдь не время для беззаботных прогулок со сладко спящим малышом. Это большая и трудная работа в 2 смены, включая ночную. К ...
29 октября 201916:52
5 способов мотивации: руководство к действиям 1. Начните с осознания, что вам действительно нужно. Отбросьте лишний хлам из головы, пропустите через внутренний фильтр не истинные цели, выписав на ...
17 октября 201910:13
6 советов для продуктивного утра 1. Когда встанете с постели, улыбнитесь зеркалу. Отражение вам ответит тем же. Вспомните аффирмации, которые дадут вам позитивный настрой, если забыли-не страшно, ...
16 октября 201912:48
7 вещей, о которых люди начинают жалеть со временем Становится очень неприятно, когда начинаешь понимать, что сделал неправильный выбор. Но важно помните, что жить без ошибок невозможно. При этом можно попробовать ...
4 сентября 201914:32
Звезды — тоже люди. Или мотивирующие истории знаменитостей, с серьезными заболеваниями.. Том Хэнкс и Хэлли Берри: сахарный диабет Том Хэнкс уже более 20 лет борется с диабетом 2-го типа. Образ жизни актера, с ...
3 сентября 20199:23
Как перестать ждать чуда для реализации идей Обычно, когда речь заходит о мечтах, мы представляем идеальную картину: если бизнес – то успешный, если отношения – как со страниц свадебных журналов, если дом – то «мне, пожалуйста, Диснеевскую башню». Очень высокие планки. Что страшно начать. «Вдруг выйдет хуже, чем у соседа/друга/принца Уэльского?». Другая проблема — бесконечные просчитывания шагов до конечной точки Б, к которой мы должны придти. Ежедневные усилия. Фокус внимания на результате. Только свои ли желания и идеи мы реализуем? Как понять, чего мы на самом деле хотим? Давайте разберёмся. 1. Идеи На старте бывает идея. И здесь очень важно слышать себя. Идеи имеют свойство возникать из ниоткуда — через окружение, обрывки газет, будто из ниоткуда. Иногда идеи бывают неожиданными, к которым мы не готовы. Но если они откликаются, если им довериться, они могут перерасти в проект, который вскоре может привести к чему—то весьма грандиозному.  Чтобы понять ваши ли это идеи, нужно разрешить себе прописать альтернативные идеи. Так сказать, запасной план. Затем, спустя время понять, что больше по душе? Первоначальные идеи или альтернативные? Так мы начинаем понимать собственные желания. 2. Стратегия Когда идея возникла, важно увидеть будущий путь идеи, найти в ней смысл для себя и других людей. Здесь важно продумать стратегию и то, что станет маяком. Психологи советуют продумать в голове визуальный якорь – это может быть ситуация, образ, который даст понять, что можно открывать шампанское. Если мечта стать – стать стройнее, это может быть «я сбрасываю с себя мягкий шелковый халат, наношу клубничный мусс для тела, смотрюсь в зеркало, приглаживаю волосы и понимаю, что живу в здоровом и подтянутом теле, проведя пальцами по шее и ключицам». Далее важно разбить эту мечту на несколько подпунктов для ежедневного поддержания мотивации. Например, 1. Налаживаю питание, 2. Начинаю день с йоги или хожу в спортзал 3. Пью витанимы и пробиотики. 3. Страхи Вместе с идеей рождаются и внутренние сомнения, страхи и неуверенность, появляется ощущение собственной НЕценности. Кажется, что близкие недостаточно верят, а то и вовсе подавляют веру в себя. Внутренний стержень дает слабину. Многие люди начинают сворачиться именно на этом этапе, сказав своим замыслам «давай до свидания». И как быть? Прокачать себя внутренне и внешне.Практический совет заключается в работе с установками. Выписать негативные, ограничивающие установки и превратить их в плюс. Некоторые из них могли засеть в голове через уста родителей, друзей. Но если понять, что эти страхи — не ваши, а навязанные кем—то, двигаться дальше будет проще. 4. Презентация Последний этап — самый торжественный. Если ваш проект коммерческий — настало время заявить о себе миру, чтобы продвигать свои услуги или товар через ценность себя, создавать линейку продуктов и услуг, научиться грамотно делегировать и постоянно расти, переходя на новый уровень. А если чисто для души и себя — тоже. Потому что личный опыт — самый ценный ресурс, который провоцирует не только личное развитие. Это может быть тем самым «Бинго«, которого так ждал ваш сосед/друг/принцУэльский, чтобы, наконец, уже начать что—то делать. ...
2 сентября 201915:36
На что вы тратите свою жизнь и есть ли в ней смысл? Относиться к работе так – это пустая трата жизни, так как вы совершенно точно не сможете реализоваться, оставаться довольными своими достижениями, подниматься ...
31 августа 201916:31