Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Рязань
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Великий Новгород
Архангельск
Ленинградская область
Петрозаводск
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Саратов
Казань
Ульяновск
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Хабаровск
Знаменитости

Сильней и выносливей чем в 20 лет: Валерия рассказала о пользе домашних тренировок

Сильней и выносливей чем в 20 лет: Валерия рассказала о пользе домашних тренировок
Фото Instagram.com
Читатели завалили артистку вопросами по поводу упражнений

Поклонники певицы восхищаются её внешностью. В Инстаграм они попросили показать как она тренируется. Валерия не стала им отказывать и выложила видео, на котором поднимает гантели.

Народная артистка призналась, что занятия фитнесом качественно улучшают её жизнь. Выносливость помогает как в работе, так и в отдыхе. А о своём возрасте шоудива вообще не думает.

«Я сегодняшняя превосхожу по силе и выносливости себя двадцатилетнюю, и мне это очень нравится», — написала Валерия*

В неделю любимица публики совершает 5-6 тренировок.

Певица поинтересовалась у своих подписчиков, тренируются ли они. Вместо ответа люди начали задавать множество вопросов.

«Валерия, а есть ли у вас т.н.склонность к полноте?», «Вы выпускали книгу о йоге, подскажите, комбинируете с силовыми тренировками ее или теперь только силовые?)», «Валерия!!! А внуками будете заниматься?», «Сколько весят гантели? Я за фитнес! За прекрасное, подтянуть тело!!!!! Ежедневные тренировки просто необходимы! Спасибо Вам, Валерочка!!!», «сколько кг в каждой руке?» — спрашивали читатели*

*Орфография-пунктуация и стиль автора сохранены

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика