Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Знаменитости

Сильней и выносливей чем в 20 лет: Валерия рассказала о пользе домашних тренировок

Сильней и выносливей чем в 20 лет: Валерия рассказала о пользе домашних тренировок
Фото Instagram.com
Читатели завалили артистку вопросами по поводу упражнений

Поклонники певицы восхищаются её внешностью. В Инстаграм они попросили показать как она тренируется. Валерия не стала им отказывать и выложила видео, на котором поднимает гантели.

Народная артистка призналась, что занятия фитнесом качественно улучшают её жизнь. Выносливость помогает как в работе, так и в отдыхе. А о своём возрасте шоудива вообще не думает.

«Я сегодняшняя превосхожу по силе и выносливости себя двадцатилетнюю, и мне это очень нравится», — написала Валерия*

В неделю любимица публики совершает 5-6 тренировок.

Певица поинтересовалась у своих подписчиков, тренируются ли они. Вместо ответа люди начали задавать множество вопросов.

«Валерия, а есть ли у вас т.н.склонность к полноте?», «Вы выпускали книгу о йоге, подскажите, комбинируете с силовыми тренировками ее или теперь только силовые?)», «Валерия!!! А внуками будете заниматься?», «Сколько весят гантели? Я за фитнес! За прекрасное, подтянуть тело!!!!! Ежедневные тренировки просто необходимы! Спасибо Вам, Валерочка!!!», «сколько кг в каждой руке?» — спрашивали читатели*

*Орфография-пунктуация и стиль автора сохранены

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика