Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Мода и красота

Седокова раскрыла секрет идеальных тренировок

Седокова раскрыла секрет идеальных тренировок
Фото instagram
Она нашла подход, при котором можно не отказывать себе в продуктовых удовольствиях.

Поп-музыкант Анна Седокова рассказала, что в последнее время пришла к оптимальной для себя с учётом жизненной позиции системе тренировок и времени их проведения.

По её словам, благодаря этому она может не отказывать себе в бокале шампанского или мучном.

«Для меня идеальное время для тренировок -раннее утро . Я полтора часа утром занимаюсь и уже в 9.30 — 10 свободна. И такой себя хорошей девочкой чувствуешь. Что можно себя баловать , хвалить и любить», — поделилась она с подписчиками своего Instagram.

https://www.instagram.com/p/By2E6I-gJDm/?utm_source=ig_web_copy_link

«Супер идеальная система 👍👍👍 а главное что ты в прекрасной сочной форме!!!», — поддержала певицу tabaus.

«А я сегодня освободилась в 8.15 ещё больше времени ))))», — шутит marydelafleur.

Также Седокова пообещала, что расскажет поклонникам о том, как обрабатывает фотографии, если снимок без фильтров будет популярен.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика