Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Рязань
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Великий Новгород
Архангельск
Ленинградская область
Петрозаводск
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Саратов
Казань
Ульяновск
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Хабаровск
Лайфстайл

Седокова раскрыла секрет идеальных тренировок

Седокова раскрыла секрет идеальных тренировок
Фото instagram
Она нашла подход, при котором можно не отказывать себе в продуктовых удовольствиях.

Поп-музыкант Анна Седокова рассказала, что в последнее время пришла к оптимальной для себя с учётом жизненной позиции системе тренировок и времени их проведения.

По её словам, благодаря этому она может не отказывать себе в бокале шампанского или мучном.

«Для меня идеальное время для тренировок -раннее утро . Я полтора часа утром занимаюсь и уже в 9.30 — 10 свободна. И такой себя хорошей девочкой чувствуешь. Что можно себя баловать , хвалить и любить», — поделилась она с подписчиками своего Instagram.

https://www.instagram.com/p/By2E6I-gJDm/?utm_source=ig_web_copy_link

«Супер идеальная система 👍👍👍 а главное что ты в прекрасной сочной форме!!!», — поддержала певицу tabaus.

«А я сегодня освободилась в 8.15 ещё больше времени ))))», — шутит marydelafleur.

Также Седокова пообещала, что расскажет поклонникам о том, как обрабатывает фотографии, если снимок без фильтров будет популярен.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика