Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Рецепт вкусной рыбки: минтай в чесночно-сметанном соусе

Рецепт вкусной рыбки: минтай в чесночно-сметанном соусе
Фото Google.com
Минтай на сковородке в чесночном соусе со сметаной.

Рыбка диетическое и очень полезное блюдо. Минтай по своим вкусовым характеристикам очень нежный и приятный на вкус. Подходит для обеда и ужина.

Для данного рецепта нужно всего несколько продуктов:

  1. Рыба (минтай) 1 кг
  2. Несколько зубчиков чеснока
  3. Сметана 350 гр.
  4. Морковь 1 шт.
  5. Немного муки
  6. Масло подсолнечное
  7. Укроп, соль, приправка

Очищенный и вымытый минтай режем на кусочки. Кусочки приправить.

Очищенную морковь трем на терочке и обжариваем на сковородке с маслом.

Кусочки минтая панируем в муке и жарим с двух сторон. Пока обжариваются кусочки рыбки, смешиваем сметану и чесночек.

В сковородку с рыбой кладем обжаренную морковь, сверху наливаем соус, посыпаем укропом и закрываем крышкой. Тушим на слабом огне 15 минут. Вкусная рыбка приготовлена.

Готовьте вкусно. Приятного аппетита.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика