Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Продукты для ускорения метаболизма

Продукты для ускорения метаболизма
Фото Yandex.ru
Быстрый обмен веществ - мечта любой женщины. Как ускорить метаболизм расскажем в этой статье.

Квашенная капуста

Квашенная капуста пользуется большой популярностью в фитнес-сообществах. Этот продукт содержит витамины, помогает справиться с дисбактериозом и ускоряет обмен веществ.

Специи

Любителей остренького обрадует тот факт, что перец чили ускоряет обмен веществ и расщепляет жир.

Такими же свойствами обладают корица, имбирь и куркума.

Чечевица

Чечевица богата фолиевой кислотой и витаминами группы B, выводит токсины из организма.

Брокколи

Многие недооценивают это диетический и полезный продукт. Брокколи улучшает работу пищеварительной системы.

Зеленый чай

Этот напиток богат антиоксидантами, понижает уровень сахара в крови и выводит вредные вещества из организма.

Грейпфрут

Этот цитрусовый фрукт обладает жиросжигающими свойствами, нормализует работу пищеварительной системы. Но не стоит злоупотреблять грейпфрутом.

Читайте также:

Яндекс.Метрика