Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Продукты для профилактики рака груди

Продукты для профилактики рака груди
Фото yandex.ru,google.com
Онкология - серьезное заболевание, которое не всегда поддается терапии. Чтобы уменьшить вероятность рака груди, нужно знать, какие продукты этому способствуют, и ввести их в свой повседневный рацион.

Медицинская статистика не утешает: ежегодно от рака груди страдает полтора миллиона девушек и женщин во всем мире. Причем, если не обнаружить заболевание на ранней стадии, оно вполне может закончиться летально. Возвращаясь все к тем же медицинским данным, от этого ежегодно погибают 400 тысяч женщин. Поскольку пока что люди не научились на 100% эффективно бороться со страшным недугом, лучшим решением является его профилактика. Есть продукты, помогающие свести к минимуму вероятность онкологического поражения груди.

Какие продукты помогут спастись от рака груди

Рак не зря зовут чумой 21 века. Он унес жизни такого же количества людей, какое в свое время истребила болезнь, благодаря ученым, исчезнувшая с лица Земли. До тех пор, пока медики не нашли эффективного оружия против онкологии, женщинам, желающим защитить себя от рака груди, стоит налегать на следующие продукты:

  • Грецкие орехи

Орехи богаты на жирные кислоты, налаживающие липидный обмен и улучшающие мозговую деятельность. А еще в них много вещества под названием гамма-токоферол. Оно блокирует образование ферментов, необходимых для появления и развития опухолей. Также в орехах много фитостерола, влияющего на образование эстрогенов (специальных гормонов организма) и блокирующего патологическое изменение структуры тканей.

  • Гранат

Известно, что гранат полезен тем, кто страдает от дефицита красных кровяных телец. К тому же, в этом плоде много эллагиновой кислоты – специфического вещества, которое, как доказали ученые, тормозит рост опухоли. Правда, в гранате много фруктозы, потому он противопоказан людям, болеющим сахарным диабетом.

  • Оливковое масло

Польза оливкового масла для организма неоценима. Оно не только снабжает витаминами и микроэлементами, но и поставляет олеиновую, а также фенольную кислоты. Причем, оба компонента в оливковом масле находятся в наиболее легкой для усваивания форме. Они блокируют рост и развитие злокачественных образований и таким образом мешают перерождению тканей тела в патологические.

Полезными для профилактики рака (включая и онкологическое поражение груди) считаются крестоцветные, соя, лук с чесноком, а также ламинария, известная более, как морская капуста. По последним данным, цитрусовые также косвенно выступают профилактикой рака, поскольку они улучшают иммунитет.

Яндекс.Метрика