Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Продукт, который разбудит вас лучше кружки кофе

Продукт, который разбудит вас лучше кружки кофе
Фото google.com
По статистике большая часть людей считает, что лучшим пробуждающим продуктом является кофе. В данной статье мы развеем этот миф.

Многочисленные факты показывают, что яблоко может разбудить нас не хуже, чем кофе. Также оно является гораздо полезнее кофейного продукта.

Пробуждение от кофе зависит от количества кофеина, яблоко же дает организму энергию, которая ему необходима, благодаря натуральной фруктозе и не оказывает отрицательного воздействия на организм, считают эксперты.

Яблоко лучше кофе, потому что оно не ухудшает желудок, что нельзя отнести к напитку, а также не влияет на кровяное давление. Конечно, кофеин будет иметь лучший эффект при пробуждении, но не стоит пренебрегать преимуществами яблока. Оно пробудит организм естественным и легким способом, который не вызовет раздражения и недосыпания — частое следствие употребления кофе.

Яблоки также богаты витаминами А, В и С, а также пектином, который поглощает воду и токсины в организме. Кофе лучше подойдет для пробуждения, но с возможными последствиями, в то время как яблоки — это здоровый способ разбудить организм.

Также читайте:

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика