Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Рязань
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Великий Новгород
Архангельск
Ленинградская область
Петрозаводск
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Саратов
Казань
Ульяновск
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Хабаровск
Здоровье

Продукт, который разбудит вас лучше кружки кофе

Продукт, который разбудит вас лучше кружки кофе
Фото google.com
По статистике большая часть людей считает, что лучшим пробуждающим продуктом является кофе. В данной статье мы развеем этот миф.

Многочисленные факты показывают, что яблоко может разбудить нас не хуже, чем кофе. Также оно является гораздо полезнее кофейного продукта.

Пробуждение от кофе зависит от количества кофеина, яблоко же дает организму энергию, которая ему необходима, благодаря натуральной фруктозе и не оказывает отрицательного воздействия на организм, считают эксперты.

Яблоко лучше кофе, потому что оно не ухудшает желудок, что нельзя отнести к напитку, а также не влияет на кровяное давление. Конечно, кофеин будет иметь лучший эффект при пробуждении, но не стоит пренебрегать преимуществами яблока. Оно пробудит организм естественным и легким способом, который не вызовет раздражения и недосыпания — частое следствие употребления кофе.

Яблоки также богаты витаминами А, В и С, а также пектином, который поглощает воду и токсины в организме. Кофе лучше подойдет для пробуждения, но с возможными последствиями, в то время как яблоки — это здоровый способ разбудить организм.

Также читайте:

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика