Печатать

Канделаки посоветовала развивать позитивное мышление вопреки информационному шуму

Канделаки посоветовала развивать позитивное мышление вопреки информационному шуму
102 0 0
Надо уметь концентрироваться на себе и своем деле, считает журналистка

Журналистка, телеведущая, продюсер и общественный деятель Тина Канделаки рассказала подписчикам в Instagram об умении правильно планировать свой день.

«Планирование времени – это важная составляющая вашего успеха», - пишет журналистка.

Она отметила, что у грамотного time-management есть три составляющих: это основа эмоциональных и когнитивных способностей, развитие самообладания и самопознания и способность think better, то есть развитие привычки позитивного мышления. 

Давно поняла, что главное - уметь правильно планировать свой день. Это важная составляющая вашего успеха. Как часто вы сталкивались с ситуацией, когда весь день занимались делами - но все равно ничего не успели? На своем опыте я поняла, что у грамотного time-management есть 3 составляющих: ⠀ 1. Прежде всего - внимание. Его не стоит недооценивать: в основе всех наших эмоциональнальных и когнитивных способностей лежит внимание. ⠀ 2. Почему так важно развивать внимание? Потому что вместе с ним развиваете самообладание и самопознание. ⠀ 3. И буду банальной - принцип think better, развивает привычку позитивного мышления. ⠀ Почему надо развивать именно эти навыки? Ответ очень простой: дни напролет мы существуем в огромном потоке информации. Чего только мы не узнаем в течение дня?! Иногда даже против нашей воли - просто потому, что подписаны на какое-то сообщество или состоим с кем-то в друзьях. В этом море белого шума не так-то просто концентрироваться на себе и своем деле. Эту способность и нужно развивать в себе в первую очередь)

Публикация от Тина Канделаки (@tina_kandelaki)

Канделаки уверена, что необходимо развивать эти навыки, поскольку пользователи находятся под информационным давлением 24/7.

«Подумайте, чего мы только не узнаем в течение дня?! Против нашей воли. Потому что подписаны, зафренжены и тд. Надо в этом море белого шума, уметь концентрироваться на себе и своем деле», - заключила телеведущая.

Мы теперь в телеграмм, присоединяйтесь smnewslive
Независимый онлайн-проект для публикации жалоб граждан

Сюжеты по теме

19 Июня 2018
AliExpress откроет в России пункты самовывоза покупок AliExpress откроет в России пункты самовывоза покупок
18 Июня 2018
Слава КПСС выпустил дисс на Шнурова Слава КПСС выпустил дисс на Шнурова
18 Июня 2018
AliExpress открывает пункты самовывоза в ста городах РФ AliExpress открывает пункты самовывоза в ста городах РФ
Все сюжеты по теме

Новости партнеров

Рекомендуем

вчера
Захарова об обстреле СММ ОБСЕ на Донбассе: Пора перестать искажать факты и выгораживать Киев Захарова об обстреле СММ ОБСЕ на Донбассе: Пора перестать искажать факты и выгораживать Киев
вчера
Гутерреш - Путину: Россия - незаменимый элемент создания нового многополярного, полицентричного мира Гутерреш - Путину: Россия - незаменимый элемент создания нового многополярного, полицентричного мира
вчера
Россия официально вышла в 1/8-финала Чемпионата мира Россия официально вышла в 1/8-финала Чемпионата мира
Все рекомендации

Комментарии (0)

Опрос

Какой результат сборной России по футболу на ЧМ-2018 вы посчитаете успешым?

Выход из группы
24
Выход в 1/4 финала
9
Выход в полуфинал
3
Выход в финал
2
Победу
5
Не жду от нее хороших результатов
57

Всего ответов: 1328

Партнеры

Редакция ИА "SM News" публикует наиболее актуальные материалы о работе

SM-News in English
Яндекс.Метрика