Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
В мире

На завтрак, обед и ужин: готовим полезную кашу «Кускус» с овощами

На завтрак, обед и ужин: готовим полезную кашу «Кускус» с овощами
Фото i.pinimg.com, yandex.ru, printerest.ru
Крупа кускус готовится легко и быстро. Чтобы крупа полностью приготовилась, стала мягкой и рассыпчатой достаточно 5 минут. А если ее дополнить овощами, то вкусовые качества каши только улучшаются.

Для приготовления полезной каши необходимо: один стакан крупы кускус, одна морковь, луковица и 2 свежих помидора.

  • Обжариваем нашинкованный лук и морковь до румяной корочки, добавляем помидоры и тушим пару минут овощи.
  • Солим и добавляем один стакан воды или куриного бульона.
  • Отправляем к овощам кускус на пять минут. Мыть крупу не нужно. Крупа начнет быстро впитывать бульон и становится мягкой.
  • Чтобы избежать подгорания снизу, кашу необходимо помешивать.

Как только крупа станет мягкой, ее можно убирать с плиты. Каша получается сытной и питательной. Разнообразить вкус можно брынзой или свежими помидорами. Нарезаем брынзу кубиками и помидоры, отправляем в кашу.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика