Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Молоко и еще 7 вредных продуктов, которые считаем полезными

Молоко и еще 7 вредных продуктов, которые считаем полезными
Фото Yandex.ru
Приверженцы диеты Дюкана употребляют белковую пищу, вегетарианцы - растительную, другие - сложные углеводы. Кто прав? Разбираемся, какие продукты на самом деле вредны для организма.

Мюсли

Благодаря рекламе считаем, что мюсли — «полезный завтрак для всей семьи». Мюсли насыщают, но содержат большое количество сахара. Заменой служит овсяная каша с сухофруктами — и вкусно, и полезно.

Арбуз

Самая большая ягода ядовита, если продается не в сезон. Для созревания продавцы накачивают арбузы химикатами, которые грозят отравлением.

Роллы с тунцом

Тунец — низкокалорийный продукт, но важно употреблять в свежем виде. При долгом хранении в рыбе накапливается ртуть.

Курица

Куриная грудка — диетический продукт, который употребляют приверженцы здорового питания. Но часто птицу накачивают женскими гормонами для интенсивного роста, поэтому мужчинам не стоит увлекаться куриным мясом.

Хлеб

Полезен только цельнозерновой хлеб, так как в необработанных зернах много клетчатки и витаминов группы В. Внимательно читайте этикетку!

Смузи

Модный напиток здорового питания! В местах общепита в смузи добавляют усилители вкусов и сладкие сиропы. Не ленитесь и делайте смузи дома, но не забудьте проконсультироваться с врачом. Для людей с проблемами пищеварительной системы смузи — опасный напиток.

Низкокалорийные кисломолочные продукты

В борьбе с лишним весом люди используют йогурты с низким содержанием жира. Но на вкус такие продукты не отличаются от «жирных» собратьев: уменьшая жирность производители добавляют много усилителей вкусов.

Молоко

Обращайте внимание на срок хранения: если больше двух недель — то это вредный продукт. В молоко для сохранения свежести добавляют антибиотики.

Читайте также:

Яндекс.Метрика