Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Арт и творчество

Красота речи за 8 шагов, и почему это важно для каждого из нас

Красота речи за 8 шагов, и почему это важно для каждого из нас
Фото https://www.sunhome.ru/journal/146875 https://www.greelane.com/ru/гуманитарные-науки/история-и-культура/what-is-the-sword-of-damocles-117738/ https://arthive.com/news/1478~Ot_Pussena_do_Mone_revoljutsija_tsveta_predstavlena_v_Germanii http://psylive.com.ua/psikhologiya-obshheniya/kak-stat-dushoy-kompanii.html https://m.ok.ru/tsentrrit/topic/67523230373128 https://gidroz.ru/fobii/kak-nazyvaetsya-publichnoe-vystuplenie.html
...
Как не рассыпать, словно карточный домик, первое впечатление о себе? Можно много и долго говорить о внешнем виде, но все-таки голос – это тот инструмент, который выдает нашу истинную культуру в долю секунды – здесь вам не спрятаться за элегантными или строгими нарядами. И все-таки, сильная речь – это власть.

А что, если нам предстоит важное выступление или собеседование? Язык заплетается, мысли путаются, интонация срывается и голос тоже – как научиться это контролировать и убедить других людей в своем профессионализме, компетентности, не прибегая к настойчивости или – того хуже – крикам и спорам?

Шаг 1. Тональность. Убедитесь, что при разговоре вы не переходите на писк, не кричите или, наоборот – не шепчете грудным голосом. Найдите свой комфортный тембр, в котором вам будет хватать дыхания, связки не будут уставать от продолжительных разговоров, а окружающие вас услышат. В этом вам также поможет следующий пункт.

Шаг 2. Дыхание должно быть диафрагмальным — подниматься из глубины грудной клетки и живота, проходить через макушку, вибрировать в горле и озвончать голос – тогда вас точно все услышат. Это — ваш природный голос во всей силе. Упражнения по вокалу могут помочь вам в этом.

Шаг 3. Артикуляция. Не забывайте включать в работу и мышцы щек! Часто мы говорим только губами, не включая полностью всё в работу – вот и получается «бу-бу-бу». Широко улыбайтесь, открывайте рот – не бойтесь говорить! Не забывайте об артикуляционной гимнастике и скороговорках.

Шаг 4. Чистая дикция. В разных регионах страны можно услышать разное произношение гласных в словах – где-то «окают», а где-то «акают». Так вот, над этим тоже нужно работать. Послушайте радиоведущих – у них, как правило, очень чистая речь. Запишите себя на диктофон, и вы услышите, где именно вылезают недостатки.

Шаг 5. Связная речь. Как только вы ощутите всю силу своего голоса – нужно научиться управлять им. Для этого попробуйте чаще вслух озвучивать свои мысли и записывать их на диктофон, а не в заметки телефона. Попробуйте «помучить» своих друзей голосовыми сообщениями (при условии их согласия, конечно), минимизируя «эээ», «ну как бы», «короче» и прочие слова-паразиты. И конечно, доводите мысль до логического завершения, применяя аргументы. Главное — не только гармоничное звучание, но и красота ясной мысли.

Шаг 6. Интонация. Вот и голос есть, и речь, но какая интонация? Вы когда-нибудь замечали, как на YouTube разговаривают многие блогеры? Их тон к концу предложения логически не понижается, а заканчивается странной манерой — так, будто бы у них уже есть акцент от продолжительного общения на английском языке, и им «не терпится» забыть русский. Все это, конечно, дань моде на лад американских блогеров — видимо, это интонационные особенности культуры общения. Но если наша цель быть убедительными и вызывающими уважение, все эти манерные интонации только против нас.

Шаг 7. Эмоциональная выразительность. После избавления от манерной интонации необходимо «раскрасить» речь – расставляйте смысловые акценты в предложениях правильно, используя повышение или понижение тембра тона. А также не забывайте понижать голос к концу предложения с точкой и повышать на тон-два в предложении со знаком вопроса и восклицания. Пробуйте разные выражения эмоций — от грусти и печали до радости и счастья, от восторга и восхищения до удивления и пренебрежения — учитесь создавать и улавливать в речи самые незаметные полутона и оттенки.

Шаг 8. Жестикуляция. Постарайтесь отдать всю голосовую работу вашему артикуляционному аппарату и только потом включайте в работу руки, которые должны следовать за вашей мыслью, помогая слушателю или зрителю понимать вас, не отвлекая внимания от основной сути.

Демосфен говорит с волнами. Эжен Делакруа,1859.

Не забывайте, что регулярность и дисциплина – гораздо важнее любого таланта. Так, например, известный оратор Демосфен, прежде чем стать таковым, имел слабый голос, косноязычие и привычку дергать плечом. Не выходя из дома неделями, он избавлялся от недостатков и тренировал мимику перед зеркалом, а выходя к морю, он перекрикивал его, словно шум толпы, с горстью камней во рту. Даже в древнем мире в первую очередь ценилась острота и ясность мысли, логичность речи и ее красота — то самое искусство речи, которым завоевывали целые народы.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика