Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Рязань
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Великий Новгород
Архангельск
Ленинградская область
Петрозаводск
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Саратов
Казань
Ульяновск
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Хабаровск
Здоровье

Кейт Миддлтон раскрыла секрет стройной фигуры после 3-х родов

Кейт Миддлтон раскрыла секрет стройной фигуры после 3-х родов
Фото Yandex.ru
Беременность, увы, не щадит женское тело. Приобретённые килограммы предательски не уходят, а иногда вовсе остаются навсегда, вгоняя дам всё "глубже" в депрессию. Одним из самых ярких примеров невероятной стойкости и идеального тела после 3-х родов - герцогиня Кембриджская. Но кааак? А вот так!

Стройность как обязанность

Да, носить королевский титул не так просто, хотя бы потому что герцогиня всегда ОБЯЗАНА выглядеть безупречно. Её персона буквально под 24-х часовым присмотром, а потому права на ошибку просто нет.

5 лет назад она впервые стала мамой, а этой весной родила уже третьего ребёнка. Да, пусть лицо и выдаёт возраст/усталость, но фигура  Миддлтон становится всё стройнее и стройнее. В чём же секрет?

Рассмотрим коротко «правила стройности» от Кейт:

  1. Ей запрещено питаться в фаст-фудах — КАТЕГОРИЧЕСКИ
  2. Минимум раз в неделю герцогиня практикует сыроедение
  3. На вопрос общественности о фигуре она отметила: «Просто я постоянно бегаю за своими детьми!»
  4. У Кейт очень насыщенная жизнь, которая исключает «ничегонеделанье» на диване
  5. Герцогиня не скрывает, что порой сидит на диетах, её любимая — Дюкана, которая подразумевает употребление пищи маленькими порциями

Видите, не обязательно носить королевский титул, чтобы держать себя в форме. Главное — вести активный образ жизни и устраивать «разгрузочные дни». 

Всем здоровья и стройности!

В одном из районов Астраханской области возведут физкультурно-оздоровительный комплекс. Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Новости
Яндекс.Метрика