Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Лайфстайл

Как увеличить объем губ без уколов: упражнения, которые рекомендуют специалисты

Как увеличить объем губ без уколов: упражнения, которые рекомендуют специалисты
Фото cosmo.ru, shpilki.net, yasnodar.ru
Многие представительницы прекрасного пола стараются избегать хирургических способов внешнего преображения, поддерживая красоту и молодость за счет простых упражнений. Причем речь идет не только об устранении первых мимических морщин, но и об увеличении объема губ.

Да, вам не послышалось, объем губ можно увеличить без так называемых уколов красоты, а с помощью несложных упражнений, которые рекомендуют специалисты. О них пойдет речь далее.

Упражнение «Уточка»

Позволяет сделать губки визуально более пухлыми и сочными. В рамках этого упражнения необходимо обхватить губы снизу и сверху пальцами, соединив при этом большие и указательные. Рот должен оставаться немного приоткрытым. Далее на несколько секунд вытягиваем губки вперед, как при произношении буквы «у», при этом нужно стараться прижимать их пальцами к зубам. После этого расслабляем губы. Выполняем это упражнение 20 раз в динамике, а потом столько же раз в статике. Руки до конца занятия не убираем ото рта.

Упражнение «Колпачок»

Для выполнения упражнения нам понадобится длинный колпачок. Можно взять, например, от фломастера. Предварительно вымойте колпачок. Берем его в рот и фиксируем губами, причем зубы в этом упражнении участие не принимают. Губы должны быть расслаблены, выдерживаем в положении, как на картинке, 30 секунд, затем отдыхаем 5-10 секунд. Упражнение нужно выполнить 15 раз.

Периодически выполняя указанные несложные упражнения, можно добиться достойных результатов в вопросе увеличения объема губ. Но, конечно, главное, не лениться.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика