Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Рязань
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Великий Новгород
Архангельск
Ленинградская область
Петрозаводск
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Саратов
Казань
Ульяновск
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Хабаровск
Лайфстайл

Как решить любую проблему с помощью шести шляп

Как решить любую проблему с помощью шести шляп
Фото unsplash.com
Если вы столкнулись с проблемой, попробуйте решить ее с помощью метода «Шесть шляп мышления». Он помогает снять мозги с автопилота и увидеть новые грани.

Метод придумал британский психолог Эдвард де Боно. Впервые он описал его в одноименной книге «Шесть шляп мышления» (1985). Его цель — научиться управлять мышлением, расширить границы и посмотреть на проблему со всех сторон. Отлично подходит для дискуссий в команде.

Как это работает 

У вас есть шесть разноцветных шляп: гипотетических или реальных. 

Похожее изображение 

Каждой соответствует один из режимов мышления. Обдумывая проблему, вы последовательно примеряете шляпы, играя по их правилам (см. ниже). Идеально, если упражнение проделывает группа из шести человек. При этом все периодически меняются шляпами.

Впрочем, работает метод и тогда, когда вы обдумываете проблему в одиночку, а шляпы у вас — исключительно в воображении.  

Что делаю шляпы

Белая. Вытаскивает сухую информацию о проблеме. Только цифры и факты. Возможно, с этой шляпой вы поймете, что каких-то данных не хватает, и подумаете, как их раздобыть. 

Красная. Это эмоции, предчувствия, интуиция. «Надевая» ее, вы ничего не обосновываете — просто говорите о том, что чувствуете.  

Желтая. «Примерив» ее, вы становитесь суперпозитивными. Пытаетесь найти скрытые ресурсы в проблеме, концентрируетесь на светлых гранях происходящего.  

Черная. А это уже режим критики. Теперь ищите недостатки, утрируйте, нойте, что все пропало, доказывайте это, будьте максимально критичны… а потом снимайте эту шляпу. 

Зеленая. Включает творческие процессы, помогает генерировать идеи, самые невероятные.  С ней вы становитесь генератором креатива и фонтанируете провакационными подходами.

Синяя. Нужна для того, чтобы управлять процессами. Надевайте ее первой, чтобы поставить задачу и понять, чего вы хотите достичь в результате. И последней – чтобы подвести итоги.

Похожее изображение 

Плюсы метода

  • Довольно просто освоить.
  • Позволяет рассмотреть проблему с нескольких точек зрения и уделить внимание всем аспектам: фактам, эмоциям, плюсам и минусам, генерации идей.
  • На время отстраняет от «пульта управления» эго.
  • Как написал сам Эдвард де Боно в своей книге, этот метод здорово прокачивает мозг, влияя на  баланс химических элементов (соотношения нейромедиаторов) в его составе.

Минусы метода

  • Чтобы применять метод, необходимо развитое воображение.
  • Инициировать проведение дискуссии в команде может быть непросто, если вы не руководитель.
  • Это довольно серьезная психологическая нагрузка

Где применить

В педагогике, копирайтинге, бизнесе, при решении жизненных трудностей. 

Черевченко: Больших претензий к игрокам «Арсенала» нет. Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Новости
Яндекс.Метрика