Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Как проветривать комнату зимой: полезные рекомендации

Как проветривать комнату зимой: полезные рекомендации
Фото https://pixabay.com/ru/
Когда батареи в квартире работают на полную мощность, доступ свежего воздуха просто необходим. Но чтобы соблюсти баланс между холодом и теплом, нужно знать, как и на какое время открывать окна.

Почему важно проветривать

Зимой из-за батарей, кондиционеров и других обогревателей, воздух в помещении становится сухим. При этом, если нет вентиляции, он делается ещё и спёртым — в нем накапливаются микробы и бактерии которые могут вызывать неприятные инфекции. В частности ОРВИ. Когда окна закупорены максимально сильно в помещении попросту становится душно, что вызывает головные боли, покраснение кожи и общую слабость снижает работоспособность. Чтобы избежать всех этих проблем, и нужен воздухообмен.

Особенности зимнего проветривания

Многие не спешат открывать окна зимой, потому что бояться простудиться. Однако после проветривания воздух в помещении почти сразу нагревается. Дело в том, что прохладный воздух вбирает тепло быстрее, чем уже нагретый, домашний. Также не стоит бояться, что уличный воздух убьет комнатные растения. Во-первых, за такой короткий промежуток с ними ничего не случится, а во-вторых, свежий воздух препятствует образованию грибковых спор.

Сколько раз в день открывать окна

Здесь важно соблюсти гармонию. Держать постоянно приоткрытой форточку на кухне также плохо, как и не открывать окно вовсе. Эксперты рекомендуют полностью открывать окна никак не реже одного раза в два дня — потому что современные окна сильно герметизируют проёмы. Вообще, оптимально проветривать комнату три раза в день по 5-7 минут — после пробуждения, днём и перед сном.

Быстро открыть — быстро закрыть

При этом важно следовать правилу интенсивности: то есть лучше открыть ненадолго, но настежь, чем на час, но наполовину. Потому что постоянно приоткрытые окна приводят к выхолаживанию помещения — отсюда растут коммунальные счета. И к тому, что в квартире становится сильно влажно — отсюда появляется плесень и грибок.

Алгоритм проветривания

Перед тем, как открыть окно, по возможности стоит выключить приборы отопления или уменьшить их мощность. Дверь в проветриваемой комнате лучше закрыть — это не даст образоваться конденсату. На время проветривания, 5-7 минут, рекомендуется выйти из помещения.

Альтернативные варианты вентиляции воздуха

Для тех, кто по своим причинам — пыль, шум — не любит проветривать комнату через открытые окна, есть другие способы сделать воздух свежим. Например, это специальные окна с параллельно-сдвижной фурнитурой или рекуператоры.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика