Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Гимнастика для лица: как избавиться от морщин при помощи простых упражнений

Гимнастика для лица: как избавиться от морщин при помощи простых упражнений
Фото yandex.ru
Не только тело, но и лицо требует тренировок. Есть несколько проверенных упражнений для лица, которые помогут уменьшить морщинки и подтянуть кожу. 

Морщины вокруг глаз

Смотрите вверх и вниз, а после влево и вправо. Повторять нужно по 5 раз. Двигать нужно только глазами, не головой и не челюстью. После 15 дней морщины станут менее заметными.

Морщины между бровями

С помощью больших пальцев массируйте, вверх-вниз проводя к носу, немного поднимая брови. Повторить 10 раз.

Носогубные складки

Такая гимнастика очень поможет избавиться от носогубок за короткое время. Вытяните губы вперёд, как будто произносите букву О. Прижмите щеки к челюсти. Упражнение нужно делать 10 раз.

Морщины на лбу

При помощи пальцев слегка нажимайте и массируйте от переносицы до конца лба. Повторять 15 раз.

Массировать лучше всего лёгким косметическим маслом или жидким витамином Е.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика