Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

Фэйсфитнес. Что это и с чем его едят?

Фэйсфитнес. Что это и с чем его едят?
Фото https://biosfera.kz/fejsbilding-luchshe-fotoshopa-kachaem-myshcy-lica-i-molodeem https://zen.yandex.ru/media/krasotkaru/top-8-effektivnyh-uprajnenii-dlia-idealnoi-formy-lica--5bba5fca8bc06200ace6e82c https://fotostrana.ru/public/post/231907/1693736490/ https://www.lovelyskin.com/community/blog/related-posts/lip%20balm
...
Простой способ сохранить красоту без инъекций и хирургов.

Почти каждая девушка мечтает о том, чтобы навсегда оставаться красивой. Мы живём в двадцать первом веке, когда практически все возможности у нас на расстоянии вытянутой руки.
Различные диеты для лица, различные препараты, добавки в еду, косметологические средства, а сколько различных пластических хирургов? Но не многие хотят ложиться под нож ради внешности, да и потом оставаться неестественной, а сколько различных последствий? Некоторые безобидные, но есть и очень-очень неприятные для представительниц женского пола.

Что касательно ограничений питания – на диетах же вечно не просидишь? Да и живем мы один раз, не очень хочется отказываться от всяких вкусностей, даже если на кону стоит идеальная кожа без морщин.

Как же тогда быть? Столько различных способов, но и столько проблем, а быть красивой и привлекать свою вторую половинку хочется. Но, как говорится, нет ситуаций без выхода!
Фэйсфитнес — это несложная гимнастика для лица, которая подтягивает кожу, убирает отёки, морщины, а также делает овал лица более четким, в то время как черты лица – плавными и женственными.
Если правильно его делать, не пропуская занятия, то результат уже появится через три недели.
Достаточно всего лишь делать упражнения и вы будете неотразимы.

Топ-5 упражнений по фэйсфитнесу:

1. От отеков на лице.

Встаньте ровно, выпрямив спину, подбородок приподнять немного. Аккуратно приподняться на носочках. Делать так в течение двух минут каждый день и главное, сразу после пробуждения!

2. От второго подбородка.

В любом положении тела. В данном упражнении надо вытянуть губы уточкой и пытаться достать губами до носа. Три минуты каждый день!

3. Лоб без единой морщинки.

Поднять и опускать брови. Очень просто, но в то же время очень действенно! Делаем так в течение двух минут.

4. Щеки.

Очень легкое упражнение для подтягивания щёк и их упругости. Короткие улыбки, зубы должны быть спрятаны за губами. Данное упражнение нужно повторять от полторы до двух минут.

5. Аккуратный носик.

Такое простое упражнение, которое помогает сделать чёткий контур носа, а также не дать ему обвиснуть. Морщимся. Быстро морщимся и все. Но делать это упражнение нужно от трёх до четырёх минут.

Эти все упражнения очень хорошо исправляют недочеты и поддерживают красоту женского лица! Заниматься фэйсфитнесом можно абсолютно в любом возрасте. Быть красивой никогда не поздно.

Яндекс.Метрика