Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Общество

День без табака: врачи назвали эффективный способ бросить курить

День без табака: врачи назвали эффективный способ бросить курить
Фото tsargrad.tv
Праздник берет начало в США

31 мая в России, Украине, Беларуси и других странах отмечают Всемирный день без табака. Эта дата важна для всех тех, кто борется с курением и хочет бросить пагубную привычку, и тем, кто ведет осознанный здоровый образ жизни.

Всемирный день отказа от табака берет начало в Соединенных Штатах Америки. Специалисты по онкологии в 1977 году инициировали прототип современного события. Они предложили всем любителям дыма отказаться на сутки от пагубного пристрастия. Идея врачей получила широкую поддержку.

ВОЗ в 1988 году приняла решение установить 31 мая Всемирным днем без табака. Традиция подразумевает проведение просветительских акций: публичных лекций, трансляцию программ на телевидении и радиостанциях.
По данным ВОЗ, ежегодно от «табачной эпидемии» в мире умирает около 7 миллионов человек, а в России от причин, связанных с курением, каждый год преждевременно уходят из жизни порядка 300 тысяч человек.

Существуют разнообразные способы бросить курить, но главное в отказе от курения – твердая убежденность в своем решении и готовность навсегда забыть о сигаретах. В качестве одного из самых эффективных методов отказа от курения врачи-наркологи советуют никотин-заместительную терапию (пластыри, спреи, жвачки), совмещенную с психотерапией.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика