Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Здоровье

5 советов по уходу за собой при наступлении холодов

5 советов по уходу за собой при наступлении холодов
Фото Yandex
Когда на уличном градуснике стабильно начинает держаться минус, нужно не забывать о том, что красота тоже начинает стабильно страдать.

1. Волосы.

Наши волосы также как и мы начинают мёрзнуть, поэтому их нужно прятать. И сейчас разговор идёт не о макушке — это даже не обсуждается, шапка в холода обязательна, а о кончиках волос и обо всей их длине. Даже если они вас украшают, выглядывая из под шапки, их всё равно нужно оберегать. От перепадов температур секущиеся кончики и ломкость волос могут вас настигнуть. Поэтому перед выходом на улицу бережно укутываем их в шапку, шарф, куртку, горло свитера, куда угодно.

2. Губы.

Стандартное правило, но многие о нём забывают. Не облизывайте на морозе губы. Запаситесь на зимнее время гигиеническими помадками: положите их в каждую куртку, в каждую сумку, что бы при вас всегда она была. И когда вдруг губы начнёт сушить, вспомните и достаньте гигиеничку. Иначе потрескавшиеся губы вам обеспечены.

3. Лицо.

Нужно не забывать, что и наше лицо подвергается воздействиям мороза. Нужно обязательно питать лицо кремом, что бы избежать сухости кожи лица. Однако, если вы второпях прям перед выходом об этом вспомнили, обмазались кремом и выбежали на улицу, ничего хорошего не выйдет. Крем не успеет впитаться и тем самым лицо ещё больше будет сушиться. Обязательно наносите крем на лицо за час до выхода, что бы он успел впитаться и не навредил.

4. Руки.

Если вы не носите перчатки — плохо, потому что даже нанесённый крем за час не убережёт ваши руки от обезвоживания, сухости и цепок (помните детские прогулки без перчаток?). Поэтому надеваем перчатки и обязательно это делаем до выхода на улицу, что бы наши руки не страдали от перепада температур.

5. Горячий душ.

Принимать горячий душ сразу после мороза — не очень хорошая идея. Липидный барьер кожи, который помогает сохранять запас влаги в ней, разрушается горячей водой. Что бы этого избежать, лучше принять тёплую ванну, а после неё обязательно нанесите на тело питательный крем.

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика