Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Мода и красота

3 совета, следуя которым вы измените свою жизнь

3 совета, следуя которым вы измените свою жизнь
Фото yandex.ru, google.com
Изменить свою жизнь в лучшую сторону легче, чем кажется. Аффирмации, визуализация и чтение - вот три простых шага на пути к новой жизни.

Большинство людей засыпают с мыслью, что завтра будет совершенно другой день. Но чаще всего они ошибаются, и их жизни не меняется день за днем. Мы все хотим самосовершенствоваться и развиваться, но не знаем, с чего начать. «Магия утра» — это уникальная книга, которая помогает людям менять свою жизнь. Мы расскажем вам о трех утренних ритуалах из нее, которые станут вашими первыми шагами на пути к лучшей жизни.

Аффирмации

Говорите с самим собой. Такие монологи могут показаться нелепыми, но это не так. С помощью обычных слов мы способны перепрограммировать себя, мотивировать и избавиться от вредных привычек. Мухаммед Али часто повторял себе, что он «величайший на все времена». И его слова воплотились в реальность. С помощью аффирмаций вы можете стать тем, кем всегда хотели быть. Диалог со своим сознанием позволит вам лучше понять себя, а также избавиться от комплексов и страхов. Ежедневно убеждайте себя, что вам все по силам, и через месяц вы не узнаете человека в зеркале.

Визуализация

После того, как вы сфокусируетесь на своих целях и на самом себе, вам будет необходимо представить то, как это будет выглядеть в реальности. Визуализация поможет вам спроецировать на внешний мир все свои достижения и успехи. Вы сможете создать четкую картину того, что вы желаете получить в будущем. После визуализации человек будет отталкиваться от созданной модели и сможет проработать все дальнейшие действия и шаги на пути к цели. Представляйте себе невозможное! Если вы каждый день будете думать об этом, то совсем скоро невозможное покажется вам вполне реальным. Направьте ваше мышление в нужное русло, измените сознание в свою пользу, и вы выполните любую цель.

Чтение

Читайте как можно больше! Вы не только будете получать полезные знания из разных сфер деятельности, но и сможете использовать модели успешных людей. Сегодня написано огромное количество книг на любую желаемую тематику, поэтому саморазвиваться можно до бесконечности. Хотите изучать химию? А, может быть, вы не знаете, как перестать стесняться? Отправляйтесь в ближайший книжный магазин! Даже если вашего времени будет хватать на прочтение только десяти страниц в день, за год вы сможете прочесть около восемнадцати двухсотстраничных книг.

Яндекс.Метрика