Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Москва
Белгород
Тула
Тверь
Кострома
Калуга
Липецк
Курск
Орел
Иваново
Ярославль
Брянск
Смоленск
Тамбов
Владимир
Воронеж
Московская область
Рязань
Северо-Западный федеральный округ
Санкт-Петербург
Вологда
Псков
Мурманск
Сыктывкар
Калининград
Великий Новгород
Архангельск
Ленинградская область
Петрозаводск
Южный федеральный округ
Краснодар
Астрахань
Элиста
Майкоп
Ростов-на-Дону
Волгоград
Крым/Севастополь
Северо-Кавказский федеральный округ
Дагестан
Владикавказ
Нальчик
Черкесск
Ставрополь
Магас
Грозный
Приволжский федеральный округ
Пенза
Оренбург
Уфа
Ижевск
Чебоксары
Саранск
Йошкар-Ола
Киров
Пермь
Нижний Новгород
Самара
Саратов
Казань
Ульяновск
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Иркутск
Томск
Омск
Горно-Алтайск
Кемерово
Кызыл
Барнаул
Красноярск
Новосибирск
Абакан
Дальневосточный федеральный округ
Улан-Удэ
Чита
Магадан
Южно-Сахалинск
Якутск
Биробиджан
Петропавловск-Камчатский
Владивосток
Благовещенск
Хабаровск
Знаменитости

3 российских знаменитости, которые похудели ради славы

3 российских знаменитости, которые похудели ради славы
Фото https://onedio.ru https://on-woman.com https://brainberries.co https://sm-news.ru https://test.golbis.com
Звёзды шоу-бизнеса шокируют своими идеальными телами. Превращаются из «пышечек» в соблазнительных «кошечек» и «притягательных самцов».  Насколько сложен путь к идеальной фигуре? Листайте ниже (много фоток, мало текста)!

Публичный образ жизни обязывает быть на высоте. Любые недостатки во внешнем виде вызывают общественный хайп, особенно, расплывшаяся фигура. Звёзды пристально следят за своим весом и радуют поклонников стремительным преображением. 

  1. Полина Гагарина – 40 кг.

Такой внушительный вес девушке удалось сбросить всего за полгода. Добиться результата помогла диета раздельного питания и жёсткий самоконтроль. Певица утверждает, что в диете нет ничего сложного. Она всего-то полностью отказалась от соли и сладкого, пила много воды и следила за графиком питания. О том чтобы скушать хоть одну виноградинку после 6-ти не могло быть и речи! Плюс ко всему, Полина «зависает» в спортзале. Спорт помогает коже подтягиваться во время похудения. Ранее мы уже писали, как новый облик помог Полине обрести семейное счастье.

Полина уже отчаялась, но потом взяла себя в руки и смогла привести тело в порядок.

 

Теперь певица выглядит так, что у мужчин слюнки текут.

  1. Жасмин – минус 20 кг.

После рождения второго ребёнка сильно поправилась. Увеличенные габариты своего кумира сразу заметили поклонники. Вернуть себя в форму певица смогла благодаря диете Дюкана и работе с фитнес-инструктором. Её тренировки состояли из аэробных и силовых нагрузок. Теперь это уже вошло в привычку. В зале Жасмин проводит минимум по 2 часа, 3 раза в неделю! Она признаётся, что вдобавок к спорту пришлось  перейти на правильное питание под присмотром диетолога. Девушка не ест после 8-ми и строго соблюдает дробный рацион.

Труды Жасмин не прошли зря. Эти красивые ноги ещё долго будут объектом обсуждения поклонников.

 

Жасмин помолодела на несколько лет после того как сбросила лишний вес.

  1. Ксения Бородина – 16 килограмм.

Линий вес пришёл к телеведущей из-за гормонального сбоя. Но девушка была твёрдо намерена вернуть былые формы. Ксения уверена, что для похудения нельзя голодать. Её успех в употреблении здоровой пищи и регулярных занятиях спортом. Она придерживается общим принципам правильного питания – употребляет только натуральные продукты, готовит на пару и в духовке. Девушка утверждает, что для эффективного похудения важна цель и мотивация. Правда не обошлось без спортивных занятий. Бассейн, фитнес и уроки в танцевальной студии помогают организму вырабатывать эндорфины, которые делают процесс похудения не таким уж и грустным.

Ксюша хороша в любом весе. Но худенькой ей идёт больше. Согласны?

 

Вот такая бейба, прям как в былые времена

 

А вы пробовали худеть по Диете Бородиной? Напишите, каких результатов добились? Удалось ли похудеть до веса мечты?

Шумахер мог покинуть Францию, пройдя курс лечения – источник. Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Новости
Яндекс.Метрика