Ваш город...
Россия
Центральный федеральный округ
Белгород
Брянск
Владимир
Воронеж
Иваново
Калуга
Кострома
Курск
Липецк
Москва
Московская область
Орел
Рязань
Смоленск
Тамбов
Тверь
Тула
Ярославль
Северо-Западный федеральный округ
Архангельск
Великий Новгород
Вологда
Калининград
Ленинградская область
Мурманск
Петрозаводск
Псков
Санкт-Петербург
Сыктывкар
Южный федеральный округ
Астрахань
Волгоград
Краснодар
Крым/Севастополь
Майкоп
Ростов-на-Дону
Элиста
Северо-Кавказский федеральный округ
Владикавказ
Грозный
Дагестан
Магас
Нальчик
Ставрополь
Черкесск
Приволжский федеральный округ
Ижевск
Йошкар-Ола
Казань
Киров
Нижний Новгород
Оренбург
Пенза
Пермь
Самара
Саранск
Саратов
Ульяновск
Уфа
Чебоксары
Уральский федеральный округ
Екатеринбург
Курган
Тюмень
Челябинск
Югра
ЯНАО
Сибирский федеральный округ
Абакан
Барнаул
Горно-Алтайск
Иркутск
Кемерово
Красноярск
Кызыл
Новосибирск
Омск
Томск
Дальневосточный федеральный округ
Биробиджан
Благовещенск
Владивосток
Магадан
Петропавловск-Камчатский
Улан-Удэ
Хабаровск
Чита
Южно-Сахалинск
Якутск
Знаменитости

3 российских знаменитости, которые похудели ради славы

3 российских знаменитости, которые похудели ради славы
Фото https://onedio.ru https://on-woman.com https://brainberries.co https://sm-news.ru https://test.golbis.com
Звёзды шоу-бизнеса шокируют своими идеальными телами. Превращаются из «пышечек» в соблазнительных «кошечек» и «притягательных самцов».  Насколько сложен путь к идеальной фигуре? Листайте ниже (много фоток, мало текста)!

Публичный образ жизни обязывает быть на высоте. Любые недостатки во внешнем виде вызывают общественный хайп, особенно, расплывшаяся фигура. Звёзды пристально следят за своим весом и радуют поклонников стремительным преображением. 

  1. Полина Гагарина – 40 кг.

Такой внушительный вес девушке удалось сбросить всего за полгода. Добиться результата помогла диета раздельного питания и жёсткий самоконтроль. Певица утверждает, что в диете нет ничего сложного. Она всего-то полностью отказалась от соли и сладкого, пила много воды и следила за графиком питания. О том чтобы скушать хоть одну виноградинку после 6-ти не могло быть и речи! Плюс ко всему, Полина «зависает» в спортзале. Спорт помогает коже подтягиваться во время похудения. Ранее мы уже писали, как новый облик помог Полине обрести семейное счастье.

Полина уже отчаялась, но потом взяла себя в руки и смогла привести тело в порядок.

Теперь певица выглядит так, что у мужчин слюнки текут.

  1. Жасмин – минус 20 кг.

После рождения второго ребёнка сильно поправилась. Увеличенные габариты своего кумира сразу заметили поклонники. Вернуть себя в форму певица смогла благодаря диете Дюкана и работе с фитнес-инструктором. Её тренировки состояли из аэробных и силовых нагрузок. Теперь это уже вошло в привычку. В зале Жасмин проводит минимум по 2 часа, 3 раза в неделю! Она признаётся, что вдобавок к спорту пришлось  перейти на правильное питание под присмотром диетолога. Девушка не ест после 8-ми и строго соблюдает дробный рацион.

Труды Жасмин не прошли зря. Эти красивые ноги ещё долго будут объектом обсуждения поклонников.

Жасмин помолодела на несколько лет после того как сбросила лишний вес.

  1. Ксения Бородина – 16 килограмм.

Линий вес пришёл к телеведущей из-за гормонального сбоя. Но девушка была твёрдо намерена вернуть былые формы. Ксения уверена, что для похудения нельзя голодать. Её успех в употреблении здоровой пищи и регулярных занятиях спортом. Она придерживается общим принципам правильного питания – употребляет только натуральные продукты, готовит на пару и в духовке. Девушка утверждает, что для эффективного похудения важна цель и мотивация. Правда не обошлось без спортивных занятий. Бассейн, фитнес и уроки в танцевальной студии помогают организму вырабатывать эндорфины, которые делают процесс похудения не таким уж и грустным.

Ксюша хороша в любом весе. Но худенькой ей идёт больше. Согласны?

Вот такая бейба, прям как в былые времена

А вы пробовали худеть по Диете Бородиной? Напишите, каких результатов добились? Удалось ли похудеть до веса мечты?

Подборка интригующих новостей, подписывайтесь в Яндекс Дзен
Яндекс.Метрика